„Wiem, co jem” – zdrowe odżywianie

Hej!

To znowu my – świetliczaki. Tak, tak. Jakoś często się tutaj pojawiamy, no ale tyle się u nas fajności dzieje, że trzeba się chwalić (ale nie przechwalać, pamiętajcie!)?. Także – sorry not sorry??.

Każdy świetliczak wie, że zdrowe odżywianie to podstawa?. Czasem jednak należy o tym przypominać, dlatego też w naszej świetlicy zrealizowaliśmy cykl zajęć „Wiem, co jem”?.

Zaczniemy relację od spotkań eksperckich. Odwiedziły nas dwie wyjątkowe gościnie – pani Mirella Brylińska??‍⚕️, pielęgniarka szkolna oraz pani Danuta Narwojsz, dietetyczka??‍⚕️. Rozmawialiśmy o zdrowym odżywianiu, roli różnych składników odżywczych, znaczeniu regularnych posiłków oraz promowaniu świadomych wyborów żywieniowych. W międzyczasie wykonywaliśmy też papierowe talerze zdrowia?️ i kolorowaliśmy kolorowanki?️ (wiadomo), dzięki którym utrwaliliśmy informacje o żywieniu.

Całą zdobytą wiedzę finalnie zastosowaliśmy w praktyce – zrobiliśmy pyszne, zdrowe kanapki?!

Uwielbiamy takie zajęcia?!